{"id":193,"date":"2024-08-06T15:44:47","date_gmt":"2024-08-06T13:44:47","guid":{"rendered":"https:\/\/self-defense-arts-martiaux-reims.fr\/?page_id=193"},"modified":"2024-12-12T11:59:53","modified_gmt":"2024-12-12T10:59:53","slug":"taichi-qi-gong","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/self-defense-arts-martiaux-reims.fr\/?page_id=193","title":{"rendered":"Taichi Qigong"},"content":{"rendered":"\n
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GR\u00c9GORY BEZRUKI<\/a> \/ Coach bien \u00eatre<\/a> \/ Les disciplines<\/a> \/ Taichi Qigong<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Envie de suivre des cours de Taichi Qigong \u00e0 Reims\u00a0?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n
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Appelez-nous<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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Vous habitez Reims, Tinqueux, Saint-Brice-Courcelles, Champigny, Cormontreuil ou B\u00e9theny ? Vous cherchez \u00e0 suivre des cours de Taichi Qi Gong ? Gr\u00e9gory Bezruki, coach dipl\u00f4m\u00e9 propose des cours collectifs pour adultes, adolescents et enfants de tous niveaux<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Avec plus de 40 ans d\u2019exp\u00e9rience, Gr\u00e9gory Bezruki<\/a> m\u00e8ne avec sagesse et dext\u00e9rit\u00e9 les \u00e9l\u00e8ves, petits et grands, vers leurs objectifs.
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QU\u2019EST CE QUE LE TAICHI QIGONG?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le Taichi Qigong<\/strong> est une gymnastique traditionnelle chinoise<\/strong> et une science de la respiration qui est fond\u00e9e sur la connaissance<\/strong> et la ma\u00eetrise du souffle<\/strong> et qui associe mouvements lents<\/strong>, exercices respiratoires<\/strong> et concentration<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Officiellement reconnues par l\u2019Acad\u00e9mie de M\u00e9decine de Paris comme des th\u00e9rapies compl\u00e9mentaires en mars 2013, le Qigong<\/strong> et le Taichi<\/strong> repr\u00e9sentent une branche de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise<\/strong> datant de plus de 3000 ans permettent la r\u00e9duction de la prise m\u00e9dicamenteuse.<\/p>\n\n\n\n

Cette pratique douce convient bien aux personnes de tous \u00e2ges qui recherchent un meilleur \u00e9quilibre<\/strong> dans leur vie, autant physique<\/strong> que psychologique<\/strong>, pour les aider \u00e0 chasser le stress<\/strong>, la fatigue<\/strong>, le surpoids<\/strong> ou les \u00e9motions n\u00e9gatives<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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LES BIENFAITS DU TAICHI QIGONG<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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  • Lib\u00e8re des tensions<\/li>\n\n\n\n
  • Revitalise en douceur<\/li>\n\n\n\n
  • Assouplit les articulations<\/li>\n\n\n\n
  • Optimise la circulation du sang et de l\u2019\u00e9nergie<\/li>\n\n\n\n
  • Favorise les fonctions de la respiration<\/li>\n\n\n\n
  • R\u00e9gule les \u00e9motions et le stress<\/li>\n\n\n\n
  • Calme et d\u00e9tend<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>
    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
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    Le Taichi Qigong<\/strong> optimise l\u2019entretien de la sant\u00e9 en g\u00e9n\u00e9ral, avec de nombreuses r\u00e9percussions, notamment sur l\u2019hypertension art\u00e9rielle ou encore sur la qualit\u00e9 de vie des insuffisants cardiaques.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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